Selbstorganisation und Zeitmanagement

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SK-SOZM
Termin findet garantiert statt.
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  • Praxisaufgabe: Meine Zeitanforderungen
  • Praxisaufgabe: Meine Tätigkeiten
  • Praxisaufgabe: Meine Arbeitsgewohnheiten
  • Praxisaufgabe: Meine Tages-Leistungskurve
  • Einrichtung und Organisation des Büro-Arbeitsplatzes
  • Ergonomie des Arbeitsplatzes
  • Raumklima
  • Ablagesystem
  • Praxisaufgabe: Analyse meiner Arbeitsplatzgestaltung
  • Ziele definieren
  • Praxisaufgabe: Ziele formulieren
  • Zielgerichtet planen
  • Praxisaufgabe: Aktivitäten planen
  • Tagesplanung mit der ALPEN-Methode
  • Typische Zeitfallen
  • Praxisaufgabe: Analyse der eigenen Zeitfallen
  • Prioritäten setzen
  • Pareto-Prinzip
  • ABC-Analyse
  • Eisenhower-Prinzip
  • Persönliche Organisationsregeln
  • Praxisaufgabe: Auswertung Tages-Leistungskurve
  • Kommunizieren
  • Delegieren
  • Praxisaufgabe: Delegieren
  • Zweck der Kontrolle
  • Zeitanalyse
  • Ergebnisanalyse
  • Gedächtnismodell
  • Hemisphärendenken
  • Informationen aufnehmen - optimales Lesen
  • Informationen speichern und abrufen
  • Behaltensleistungen steigern - Lernmethoden
  • Lerntypen
  • Der Problemlösungsprozess
  • Ideenfindung durch Kreativitätstechniken

Zeit und Zeitmanagement

  • Das Formulieren von Lebenszielen
  • Kompetenzen analysieren
  • Lebensplan ableiten
  • Der Planungshorizont
  • Planänderungen
  • Manuelle Instrumente
  • Elektronische Instrumente
  • Die ABC-Analyse
  • Das Eisenhower-Prinzip
  • Das Pareto-Prinzip
  • Organisationsregeln
  • Die Selbstanalyse
  • Der Umgang mit persönlichen Zeitfressern
  • Zeitdiebe von außen
  • Erfassung des Ist-Zustands und Soll-Ist-Vergleich
  • Grundlage für die Planung
  • Die Methode
  • Werkzeuge
  • Software

Dieses Training richtet sich an alle, die ihre Zeit sinnvoller nutzen wollen und stressfreier arbeiten und leben möchten.

Es sind keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich.

Sie haben das Problem, dass Sie Ihre Arbeit in der verfügbaren Zeit nicht mehr bewältigen können, oder Abstriche an der Arbeitsqualität machen müssen? Sie haben aber das Gefühl, dass Sie mehr leisten könnten, wenn Sie sich besser organisieren könnten?

  • Persönliche Arbeitstechnik: Arbeitsverhalten, Arbeitsplatzgestaltung
  • bewusste Gestaltung des persönlichen Zeitmanagements
  • Grundlagen und Techniken des Lernens, der Problemlösung, der Kreativitätsförderung
  • von der Definition der Ziele
  • über die erfolgreiche Planung, in der alle zur Zielerreichung notwendigen Schritte vollständig durchdacht und in die richtige Reihenfolge gebracht werden,
  • und die Entscheidung, mit der Sie Prioritäten setzen,
  • bis hin zur Durchführung der geplanten Schritte

Als Abrundung stellen wir Ihnen die GTD-Methode vor, ein Ansatz, der Ihnen hilft, den Kopf frei zu bekommen, um sich auf die Erledigung wesentlicher Aufgaben konzentrieren zu können.

Informationsblatt im PDF-Format herunterladen und ausdrucken.

Individuelle Trainings

Selbstorganisation und Zeitmanagement können Sie als klassischen Präsenzunterricht buchen. Darüber hinaus bieten wir den Kurs auch in anderen Trainingsformen an. Gerne informieren wir Sie persönlich und unverbindlich über die Details. Bitte wählen Sie das Angebot, eine Mehrfachauswahl ist möglich.

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Präsenzunterricht
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Inhouse Training
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Einzelcoaching
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Firmentraining
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Floor Walking
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Online Learning
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Präsenzunterricht

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