Die Angst vor dem Jobverlust ist eine der größten Sorgen vieler Arbeitnehmer, besonders in Zeiten wirtschaftlicher Unsicherheit und technologischem Wandel. Gerade in der Automobilbranche werden viele Stellen abgebaut. Doch es gibt Wege, sich proaktiv abzusichern.  In diesem Blogartikel erfährst du, welche konkreten Schritte du bei einem drohendem Jobverlust gehen kannst – von mentaler Orientierung über staatlich geförderte Coachings bis zur Umschulung mit Jobgarantie.

1. Die aktuelle Situation 

Einstellungsstopps, Werkschließungen, Entlassungen u.v.m. – die Nachrichten sind regelrecht überflutet mit Schlagwörtern, die einem Kopfschmerzen bereiten. Das Problem? Die deutsche Wirtschaft steht branchenweit vor Herausforderungen. Besonders betroffen sind Autohersteller, die durch die Umstellung auf Elektromobilität und den globalen Wettbewerbsdruck mit Produktionsrückgängen und Gewinneinbrüchen zu kämpfen haben. Doch auch in anderen Branchen ist die Krise zu spüren – Veränderungen, die zu Unsicherheiten und Angst vor Kündigung führen. Dieser Angst kannst du jedoch gezielt entgegenwirken: Hier erfährst du konkrete Schritte.

Wen betrifft es? Besonders gefährdet sind Arbeitnehmer:innen in Bereichen mit einem hohen Automatisierungspotenzial sowie solche, die in schrumpfenden Branchen tätig sind. Zudem sind viele un- und angelernte Beschäftigte, aber auch befristet angestellte Mitarbeiter:innen betroffen, die ohnehin wenig Planungssicherheit haben. Ein weiteres Risiko besteht für Menschen, die gesundheitliche oder soziale Herausforderungen bewältigen müssen. 

Diese Informationen sind belastend zu lesen? Entscheide selbst:

Lies mehr über Ursachen und Auswirkungen drohender Arbeitslosigkeit oder erfahre hier direkt, was du bei drohender Arbeitslosigkeit tun kannst.

2. Angst vor Jobverlust: Ursachen

Technologische Veränderungen 

Automatisierung und Digitalisierung verändern die Arbeitswelt. Dadurch verschwinden nicht nur Arbeitsplätze, sondern ganze Berufszweige werden neu definiert. Gerade in der Automobilbranche kommt es zum Wegfall klassischer Produktions- und Zuliefererjobs, insbesondere durch den verstärkten Einsatz von Robotern und den Wandel zur Elektromobilität.

Gleichzeitig entstehen neue Arbeitsplätze in den Bereichen Softwareentwicklung, KI und Datenanalyse. Wer langfristig in der Branche bleiben will, sollte sich auf digitale und technologische Qualifikationen umschulen oder weiterbilden. Auch in anderen traditionellen, manuellen Berufen stoßen Arbeitnehmer:innen auf ähnliche Herausforderungen. 

Wirtschaftlicher Abschwung 

Rezessionen und wirtschaftliche Unsicherheiten wirken sich unmittelbar auf den Arbeitsmarkt aus. Wenn Unternehmen in wirtschaftliche Schieflage geraten, steht nicht nur das Wachstum auf dem Spiel – viele Jobs werden gekürzt oder ganz gestrichen. Diese Entwicklungen lassen Arbeitnehmer:innen häufig in Angst vor der Kündigung zurück. 

Befristete Verträge 

Befristete Arbeitsverträge verstärken das Gefühl der Unsicherheit und können das Vertrauen in die eigene berufliche Zukunft erschüttern. Ohne eine langfristige Perspektive fühlen sich Arbeitnehmer:innen oft gezwungen, ihre Lebensplanung zu überdenken und neue Einkommensquellen zu finden. 

Du willst es gar nicht erst so weit kommen lassen? Hier erfährst du, mit welchen Maßnahmen du dich jetzt schützen kannst.

3. Angst vor Jobverlust: Auswirkungen 

Psychische Belastungen 

Die ständige Sorge um den Job belastet und hat Folgen, z. B. in Form von Stress, Schlafstörungen, Angstzuständen und sogar Depressionen. Dies kann sich wiederum auf die Leistungsfähigkeit und die Lebensqualität auswirken – ein Teufelskreis der Verunsicherung. Doch hier eine positive Nachricht: Mit der richtigen Unterstützung kann man es aus dieser Situation herausschaffen. Lies dir unsere Erfolgsstory durch und lass dich von echten Lebensgeschichten inspirieren.

Finanzielle Unsicherheit 

Ein wesentlicher Aspekt der Angst vor dem Jobverlust ist die finanzielle Unsicherheit. Wenn das Einkommen wegfällt oder sich drastisch reduziert, geraten viele Menschen in existentielle Ängste.  

Soziale Auswirkungen 

Nicht zuletzt hat die berufliche Unsicherheit auch Auswirkungen auf das soziale Umfeld. Beziehungen können unter der Belastung leiden, da familiäre und zwischenmenschliche Spannungen entstehen, die aus den Ängsten und Sorgen der betroffenen Person resultieren.  

4. Wie kann man sich vor Arbeitslosigkeit schützen? 

Gute Nachrichten: Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, sich aktiv vor den Auswirkungen des Jobverlustes zu schützen und neue Perspektiven zu entwickeln. 

Gefördertes Coaching und Beratung:  

Ein wichtiger Schritt zur Minderung der Angst vor dem Jobverlust ist professionelle Unterstützung, um Ängste abzubauen, neue Perspektiven zu entwickeln und den beruflichen Weg aktiv zu gestalten. 

Eine solche Unterstützung kannst du bei GFN in Form von AVGS-Coachings erhalten. AVGS steht für „Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein“: Dieser Gutschein ermöglicht es dir, ein staatlich gefördertes Jobcoaching zu machen – also kostenlos für dich. Du erhältst den AVGS von der Agentur für Arbeit oder deinem Jobcenter.

Unsere Einzelcoachings bei GFN helfen, dir deine eigenen Stärken bewusst zu machen, dich beruflich zu orientieren und gezielt auf den eventuellen Quereinstieg in einen anderen Job vorzubereiten. Der inhaltliche Schwerpunkt des Coachings wird individuell gesetzt, mögliche Themen sind:

• Stärken- und Potenzialanalyse
• Berufliche Interessen & Werte klären
• Lebenslauf-Optimierung (auch für Quereinstiege oder Branchenwechsel)
• Formulierung von Anschreiben / Motivationsschreiben
• Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche
• Digitale Tools zur Bewerbung (KI-gestützte Tools, Jobportale)
• Überblick: Gefragte Branchen & Berufe
• Welche Umschulungen/Weiterbildungen passen zu mir?
• Arbeitswelt im Wandel: Chancen in Digitalisierung & Fachkräftemangel

Geförderte Weiterbildung und Umschulung:  

Weiterbildung und Umschulung sind eine hervorragende Möglichkeit, um in einer sich wandelnden Arbeitswelt konkurrenzfähig zu bleiben. Fördermöglichkeiten wie der Bildungsgutschein ermöglichen es, neue Fähigkeiten zu erwerben oder sich für ganz neue berufliche Tätigkeiten zu qualifizieren. Besonders in Branchen mit Fachkräftemangel, wie etwa IT, eröffnen sich so viele Chancen. Die Bildungsangebote bei GFN sind zu 100 % förderbar und damit kostenlos für dich.

GFN bietet eine Vielzahl Weiterbildungen an, von praxisnahen Kursen in der IT-Administration bis hin zu SAP-Zertifizierungen oder Weiterbildungen im Projektmanagement. Diese kannst du im Online-Format absolvieren und somit deine Lernzeit flexibel gestalten.

Falls du eine ganz neue berufliche Richtung einschlagen und in einen zukunftsfähigen Job einsteigen möchtest, kannst du eine Umschulung im Bereich IT und Digital absolvieren, zum Beispiel:

• als Fachinformatiker/in im Bereich Systemintegration oder Anwendungsentwicklung
• als Kaufmann/-frau für IT-Systemmanagement
• als Kaufmann/-frau für Büromanagement (mit Fokus auf digitalen Tools und Software wie MS Office & SAP)

Nach einer Umschulung winken dir sehr gute Jobchancen, insbesondere im IT-Bereich: Laut Bitcom wächst das IT-Berufsfeld trotz gesamtdeutscher Rezession und schafft laufend neue Arbeitsplätze. Zusätzlich kannst du nach deiner Fachinformatik-Umschulung von unserer Jobgarantie profitieren und nahtlos in dein neues Arbeitsverhältnis starten.

Du bist dir noch nicht sicher, ob eine Weiterbildung oder Umschulung für dich das Richtige ist?

Lass dich jetzt kostenlos beraten und setze den ersten Schritt in Richtung berufliche Zukunft.

5. Erfolgsstory 

Es gibt viele inspirierende Geschichten von Menschen, die erfolgreich umgeschult oder weitergebildet wurden und nun in neuen Berufen arbeiten.  

Ein Beispiel ist Ingo, der nach seiner IT-Umschulung dem Teufelskreis aus Jobunsicherheit und schlechten Arbeitsbedingungen entkam. Als gelernter Koch mit jahrelanger Berufserfahrung merkte er, dass die Work-Life-Balance durch Überstunden sehr unausgeglichen war und seine Gesundheit darunter litt. Mutig nahm er seine berufliche Zukunft selbst in die Hand und entschied sich für einen Neustart: Er absolvierte erfolgreich die geförderte Umschulung zum Fachinformatiker für Systemintegration bei GFN. Heute hat er einen erfüllenden Job als Trainer für Fachinformatik Systemintegration und ist glücklich über seine berufliche Veränderung.

6. Fazit 

Die Angst vor dem Jobverlust ist real und betrifft viele Menschen. Doch durch geförderte Weiterbildung oder Umschulung sowie gefördertes Coaching kann jede:r Einzelne neue Chancen ergreifen und die eigene Zukunft aktiv gestalten.  

Wer sich frühzeitig informiert und Unterstützung in Anspruch nimmt, kann nicht nur beruflich überleben, sondern sich auf neue, erfüllende Perspektiven freuen. 

Unsere Bildungsexpert:innen beraten dich gern und ermitteln, was das Passende für dich und deine aktuelle Situation ist.